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恋愛で自己肯定感をあげる方法は?

恋愛における自己肯定感を高めるためには、自分を受け入れポジティブな自己対話を行い、他人と比較せず健康的な生活を心がけることが重要で、周囲のサポートを求めることでさらなる向上が期待できます。